News

Gym

Going to the gym is a highly effective method for prevention of premature aging, strengthening the immune system and just a fun place to spend your pastime actively.

The gym in “Okzhetpes” health and wellness complex is equipped with a volleyball net, mini-football post, baskets for basketball and balls for all of the abovementioned sports. The sports field features markings for various sports.

The dimensions of the gym hall:

• The length is 38 m.
• The width is 24 m.

The hall is suitable for corporate teambuilding events and competitions at any time of the year.

Medical procedures room

In the medical procedures room they take blood for laboratory testing and make various types of injections.

• intravenous injections – 650 tg.
• Intramuscular injections – 1 650 tg.

Pantotherapy

Pantotherapy is a highly effective method that helps to prevent premature aging, strengthens immune system, relieves stress and restores the nervous system, removes toxins from the body, and it is also a powerful natural remedy for combating radiculitis, joint diseases, atherosclerosis, physical fatigue and sexual dysfunction, and heart diseases.

Deer antlers (panto) is a natural product of high biological potency obtained from the spongy substance of the antlers of a young red deer; it is well-known throughout the world and it has been used in the traditional medicine of Southeast Asia for more than 2000 years.

Healthy properties of deer antlers

• normalizes sleep, increases mental and physical performance after suffering from serious illnesses, as well as asthenia;
• slows down the aging process;
• improves the condition of patients with atherosclerosis, coronary heart disease, peripheral circulation disorders, osteochondrosis, arthrosis;
• activates the protective functions of the immune system and the body in general, resistance to colds;
• improves sexual function (impotence, prostatitis);
• improves the condition in patients with stress-related diseases (neurosis, neurasthenia, peptic ulcer disease);
• helps to quickly recover strength and improve the state of the musculoskeletal system;
• rejuvenates skin and preserves the effect for a long time;
• It works universally: regardless of the type of person and his initial condition.

This, of course, is not the full list of benefits of pantotherapy for human body, but it is enough to realize how universally therapeutic deer antlers are.

As we mentioned earlier, pantotherapy includes a variety of procedures using the deer antler concentrate. Pantotherapy in any form is the most beneficial if used in an integrated approach.

Pantotherapy in “Okzhetpes” health and wellness complex is recommended for patients with the following illnesses:

• diseases of the musculoskeletal system;
• diseases of the genitourinary system, including infertility;
• lesions of the skin;
• nervous system diseases, including Parkinson’s disease, arthritis and sleep disorders;
• diseases of the cardiovascular system;
• digestive system diseases, gastrointestinal tract;
• surgical interventions;
• rehabilitation.

In “Okzhetpes” health and wellness complex the pantotherapy is applied in the form of the following procedures:

• antler baths;
• antler applications;
• antler steam room;
• microclysters with antler solution.

Antler baths in Borovoe

One of the most effective methods of pantotherapy is antler baths – water procedures using the deer antler extract. This is a complex procedure that affects the entire body and helps to recover from serious illnesses.

The effect of antler baths is as follows:

• rejuvenation and cleansing of the body of toxic accumulations;
• improving quality of blood;
• getting rid of nervous and muscle tension;
• elimination of the manifestations of varicose veins, normalization of the blood pressure;
• improvement of health in gynecological, dermatological pathologies, diseases of the musculoskeletal system;
• Awakening of the internal reserves of the body, restoration of physiological functions, an increase in general tone and resistance of the immune system to diseases;
• slowing down the aging process, boosting metabolism;
• improving sexual function;
• lowering blood cholesterol;
• improving the patient’s condition in case of stress-dependent diseases (occupational neurosis, vegetative-vascular dysfunction, sleeping disorders, decline in physical and mental strength, depression, irritability, peptic ulcer).

Antler steam room

The antler steam room is most often called the antler barrel. This procedure takes place in a wooden barrel – most often cedar – filled with steam. The steam is generated from the antler solution and it activates the biologically active substances contained in the antler extract.

A big advantage of the procedure is that the doctor can supervise and control the concentration of the antler solution. This makes the antler steam room a very subtle and individual method of treatment and rehabilitation.

Treatment in the antler steam room in “Okzhetpes” health and wellness complex in Borovoe brings the following results:

• eliminates physical and mental overwork;
• increases the body’s immune defense;
• eliminates joint pain;
• slows down the aging process of the body;
• normalizes blood pressure;
• restores potency in men;
• improves general state in women who go through a menopause.

Microclysters

The procedure is recommended as a part of the mixed therapy for patients with inflammatory diseases of the gastrointestinal tract, peripheral nervous, respiratory and genitourinary systems of non-specific and specific origin in subacute or chronic stages.

The use of the antler solution through microclysters produces the following effect:

• activates the body’s immunity and increases resistance to infectious diseases;
• It has anti-inflammatory, analgesic, absorbable effect;
• improves blood circulation of pelvic organs.

The procedure can be used as an addition to antibacterial solutions or as an independent healing method for mild pain.

Microclysters with the antler solution in “Okzhetpes” health and wellness complex in Borovoe are ordered for patients with the following health conditions:

• respiratory diseases;
• diseases of the peripheral nervous system;
• diseases of the musculoskeletal system;
• diseases of the gastrointestinal tract;
• diseases of the genitourinary system.

The procedure is recommended to be carried out daily or every other day. The clinical effect is noticed after 5-6 sessions.

Antler applications

Antler application is a cloth moistened in a warm antler solution. The compress is applied to sore joints, the injured places and other problem areas of the body.

• 2 350 tg.

Antler bath

Antler bath is a wellness SPA-procedure in which all the beneficial properties accumulated in the antlers penetrate the human body; it results in boosting the immune system, providing better resistance to stress, slowing down the aging process, increasing and normalizing metabolism, healing the reproductive system disorders, joint pain relief; the body gets restored and rejuvenated, while the symptoms of chronic fatigue disappear.

• 9 750 tg.

Antler steam room

Antler steam room, also known as antler barrel, is a procedure aimed at revitalizing the whole body. It is carried out in a wooden barrel – most often it is a cedar barrel – which gets filled with the steam with an extract from red deer antlers.

• 6 750 tg.

Microclyster with antler solution

Therapeutic microclyster with antler solution is recommended for some diseases of pelvic organs.

• 4 100 tg.

Зимой досуг в ЛОК Окжетпес ничуть не менее разнообразный, чем в летний период. Вот, чем вы можете заняться на отдыхе в нашем лечебно-оздоровительном комплексе:

• медицинский центр и оздоровление;
• прогулки по терренкурам;
• катание на лыжах;
• катание на горках;
• скандинавская ходьба;
• косметологические и спа-процедуры;
• бассейн;
• ресторан;
• библиотека;
• бильярд;
• кинозал, где ежедневно в 20:00 показы кинофильмов;
• живая музыка в холле;
• Wi-Fi;
• хамам;
• сауна;
• инфракрасная сауна;
• фитнес;
• спортзал.

Это далеко не весь перечень того, чем можно заняться на отдыхе в ЛОК Окжетпес в зимнее время. Обратите внимание, большинство услуг включены в стоимость проживания. Подробнее уточняйте при бронировании или на месте по приезду.

В летний период досуг в ЛОК Окжетпес очень разнообразный:

• медицинский центр и оздоровление;
• библиотека;
• прогулки по терренкурам;
• катание на катамаранах;
• скандинавская ходьба;
• косметологические и спа-процедуры;
• бассейн;
• пляж;
• ресторан;
• беседки на территории;
• бильярд;
• кинозал, где ежедневно в 20:00 показы кинофильмов;
• живая музыка в холле;
• Wi-Fi;
• хамам;
• сауна;
• инфракрасная сауна;
• фитнес;
• спортзал.

И это далеко не весь перечень того, чем можно заняться на отдыхе в ЛОК Окжетпес. Обратите внимание, большинство услуг включены в стоимость. Подробнее уточняйте при бронировании или на месте по приезду.

Во время отдыха всей семьей важно позаботиться о том, чтобы ребенку не было скучно, иначе полноценно отдохнуть не получится. Поэтому в ЛОК Окжетпес предусмотрены развлечения и досуг для детей:

• большая детская игровая площадка с горками, лабиринтами, домиками и несколькими видами качелей;
• детская игровая комната, где есть развивающие игрушки, книжки, домик и качели для малышей, телевизор;
• аниматоры, программа с играми и конкурсами;
• интерактивный пол в холле;
• кинозал, где ежедневно в 17:00 показ мультфильмов;
• от 3-х лет посещение бассейна;
• собрание детских книг в библиотеке;
• соляная шахта для детей.

Приятного отдыха вам и вашим деткам!

Кинозал

Для любителей и ценителей кино в ЛОК Окжетпес имеется большой кинозал, где каждый вечер идет показ фильмов отечественных и зарубежных фильмов для детей и взрослых.

Детский сеанс – 17:00 ч.

Взрослый сеанс – 20:00 ч.

Интернет и Wi-Fi

На всей территории ЛОК Окжетпес имеется покрытие 4G, доступ к интернету для всех гостей комплекса абсолютно бесплатный.

Для сохранения высокой скорости доступа функционирует 4 точки доступа:

Ресторан – Okzhetpes01

Главный корпус – Okzhetpes02

Трехэтажный корпус – Okzhetpes03

Административный корпус – Okzhetpes04

Оставайтесь на связи со своими близкими и друзьями и будьте в курсе последних новостей!

Библиотека

Для читающих гостей у нас есть такое удовольствие, как библиотека. В библиотеке ЛОК Окжетпес собрано более 5600 книг. И при этом, она постоянно растет и пополняется новыми книгами казахстанских и зарубежных издательств.

Наслаждайтесь тишиной, спокойствием и хорошей литературой в ЛОК Окжетпес.

Бильярд и здоровье

Многие считают бильярд праздным развлечением или азартной игрой, но лишь настоящие ценители понимают бильярд как вид спорта и по достоинству оценивают пользу этой игры. Не смотря на то, что бильярд – игра малоподвижная, регулярные занятия совершенно очевидно полезны для физического и психологического здоровья.

Польза бильярда

Зрение

Постоянное слежение за шаром под разным углом зрения, прицеливание, фокусировка взгляда являются отличной тренировкой для глаз. По полезности игра в этом плане не уступает игре в настольный теннис и просмотру хоккея на арене (не по телевизору). При регулярных занятиях укрепляются глазные мышцы, зрение становится острее, глазомер улучшается.

Мышцы и суставы

Многие врачи рекомендуют бильярд как подспорье при реабилитации после травм и болезней, когда тяжелые физические нагрузки запрещены. Вовлеченность в игру обычно настолько сильная, что человек не чувствует усталости от многочисленных наклонов, приседаний, взмахов руками, поворотов и прочих движений, которые в обыденности не совершаются или совершаются, но в таком количестве. При игре в бильярд активируются практически все группы мышц и суставов.

Физическая активность

Сложно поверить, но в среднем игроки проходят по 2-3 км., играя в бильярд. Постоянные обходы стола, выбор лучшей позиции, наблюдение за противником заставляют наматывать такие расстояния, которые вне игры вас бы изрядно утомили. А во время игры вы даже не замечаете, что ходите.

Эмоциональное равновесие

В современном мире многие из нас испытывают проблемы с психологическим здоровьем и чаще всего даже не задумываются и не подозревают об этом. Ежедневные стрессы доводят нас до бессонницы, депрессии, постоянной раздражительности, чувству тревоги. Постоянная усталость, отсутствие хорошего настроение, апатия ко всему, плаксивость и придирчивость у женщин – это тоже проблемы со здоровьем, с нашей нервной системой, которая находится в угнетенном состоянии. Бильярд вынуждает вас сосредоточиться на игре. Это в некотором роде медитация, где есть только вы, ваш кий и шары. К тому же бильярд позволяет получить положительные эмоции во время игры, потому что каждый красивый удар или забитый шар – это маленькая победа

Бильярд для детей

Бильярд полезен как для взрослых, так и для детей. Кроме вышеописанных полезных влияний бильярд у детей формирует осанку и выправку, а так же влияет на личностные качества, такие как воля к победе, работа над ошибками, умение проигрывать, анализировать ситуацию. А так же бильярд эстетически воспитывает ребенка, что немаловажно для формирования полноценной личности.

Рекомендации

Противопоказаний к игре нет с медицинской точки зрения, но врачи ЛОК Окжетпес советуют не пренебрегать здравым смыслом и не закидывать ногу на стол, например, если у вас проблемы с поясницей, позвоночником. В общем, как обычно – все хорошо в меру.