«Оқжетпес» ЕСК» АҚ-дағы көше жаттығу құралдары

Салауатты өмір салтын ұстанушыларға және жаттығу үрдісін тоқтатқысы келмейтіндерге арналған «Оқжетпес» ЕСК-нің жақсы жаңалықтары: емдеу-сауықтыру кешенінің аумағында жаңа көше жаттығу құралдары бар, олар кез-келген уақытта, тамаша ауа-райында ересектер мен балалардың спортпен шұғылдануларына мүмкіндік береді.

Артық салмақан құтылу үшін тек күш қолданылатын спорт түрлерінің жеткіліксіз екендігін білеміз, майлардың «ыдырауы» үшін бұлшықетке оттегін жеткізу керек. Қарағайлы орманның таза ауасы ағзаның тез қалпына келуіне және дененің төзімділігін арттыра отырып, физикалық күш түсіру жаттығуларымен қолайлы  айналысуға көмектеседі.

Шуақты күндерде спорт алаңында жаттығып қана қоймай, сонымен қатар Д витаминін алуға, сондай-ақ, күйзеліс пен нашар көңіл-күйден арылуға болады.

Жаттығулардың көмегімен бұлшық еттеріңіз бен аяқ буындарыңызды нығайтасыз, дәнекер тіндердің серпімділігі артады, қол, іш, арқа бұлшық еттерін дамытуға болады.

Біз сізді өзіңізді сергек сезініп, ағзаңызға қажетті күш-қуат алуға шақырамыз!