Шипажайлық-курорттық емдеу әдістерінің бірі терренкур бойынша жаяу серуендеу, таулы жерлерде өрмелеу түрінде физикалық күш салудан тұрады.
Бұл жаттығу терапиясы төзімділікті дамытады, жүрек-тамыр жүйесі мен тыныс алу жүйесін жақсартады, метаболизмді, жүйке белсенділігін ынталандырады, сонымен қатар аяқ-қолдардың, магистральдардың бұлшықеттерін жаттықтырады, метаболизмді ынталандырады.
Сондай-ақ, бұл айналадағы керемет пейзаждарды тамашалауға тамаша мүмкіндік!
Сауықтыру демалысында жүздескенше!
Біздің кешенде сауықтыру «Бәрі қарастырылған» жүйесі бойынша жүргізіледі.
Жолдама құнына кіретін қызметтер:
⦁ Дәрігердің тағайындауы бойынша санаторлық-курорттық емдеу;
⦁ 4 мезгіл тамақтану + қымыз;
⦁ Бассейн;
⦁ Хамам;
⦁ Сауна;
⦁ Фитнес залы;
⦁ Спортзал;
⦁ Балалар бөлмесі;
⦁ Бильярд;
⦁ Кинозал;
⦁ Көлік тұрағы.
Бұл бәрі де емес, біздің қонақтар үшін психологиялық жеңілдету кабинеті, караоке, қыста шаңғы, тюбинг және басқа да көптеген ойын-сауық тегін қарастырылған.
Брондау бөлімінің байланыс телефоны:
+7(702)059 20 20
Бүгінгі күні диагностикалық аспаптық процедуралардың ең қолжетімді түрі, диагноз қою диагнозды растаудың ең сенімді әрі қажетті әдісі ультрадыбыстық зерттеу – УДЗ болып табылады.
УДЗ барысында зерттелетін мүшелердегі құрылымдық өзгерістерді бағалауға және бақылауға болады. Ол дәрігерлерге дер кезінде ем тағайындап, науқастың өмірін сақтап қалуға үлкен мүмкіндік береді.
“Оқжетпес” емдеу-сауықтыру кешенінде емделушілерге арналған УДЗ-дің келесі түрлері бар:
⦁ Өт қабының, ұйқы безі және көкбауыр УДЗ
⦁ Кіші жамбас мүшелерін УДЗ
⦁ Қуық алды безін және қуықты қалдық зәрді анықтауға арналған УДЗ
⦁ Қалқанша безін УДЗ
⦁ Сүт бездерінің УДЗ
⦁ Бүйректі УДЗ
Процедураны “Оқжетпес” ЕСК-нің дәрігер-терапевты тағайындайды.
Демалысыңызды сауықтырумен бірге үйлестіріңіз!
Толығырақ ақпаратты сіз +7 (71636) 78-101, +7 702 059 20 20 телефоны арқылы ала аласыз.
Көптеген адамдар сауықтыру демалысына келер алдын өзімен бірге не алуға болатыны жайлы жиі ойланады. Біз сіздерге ең қажетті заттардың тізімін жасадық. Сақтап алуды ұмытпаңыздар!
⦁ Құжаттар (жеке куәлік, санаторлы-курорттық карта, ересектер мен 5 жастан асқан балаларға коронавирустық инфекция жоғын растайтын ПТР-тест анықтамасы (үш күн жарамды).
⦁ 5 жасқа дейінгі балалар учаскелік педиатрдан эпидемиологиялық орта туралы анықтама және туу туралы куәлік);
⦁ Ыңғайлы киім және аяқ киім (Спорттық костюм, джинсы, кроссовки және бассейнге арналған аяқ киім);
⦁ Мейрамханаға немесе караоке-клубқа баруға арналған сәнді киім (қалауы бойынша)
⦁ Гигиеналық керек-жарақтар (тіс пастасы мен тіс щеткасы, сусабын мен кондиционер, сабын, тарақ, ұстара сынды керек-жарақтар);
⦁ Ұялы телефон, зарядтау құрылғылары, фотоаппарат (қалауыңыз бойынша)
Сіздерді сауықтыру демалысында күтеміз!
Толық ақпаратты сіз мына телефон арқылы ала аласыз:
+7 702 059 2020
Құрметті қонақтар, біз әрқашан сіздің тілектеріңізді тыңдауға, сізбен сөйлесуге және сіз үшін маңызды мәселелерді талқылауға дайынбыз.
Егер сізде біздің басшыларымызға қосымша сұрақтарыңыз болса, төмендегі қабылдау кестесін сақтап алуға кеңес береміз:
«Оқжетпес» ЕСК» АҚ президентінің қабылдау кестесі:
⦁ Әр сәрсенбі 15:00-ден 17:00-ге дейін
Жалпы мәселелер жөніндегі Вице-президенттің:
⦁ Әр дүйсенбі сағат 15:00-ден 17:00-ге дейін
Емдеу-оңалту жұмысы жөніндегі Вице-президент:
⦁ Әр жұма сағат 15:00-ден 17:00-ге дейін
Денсаулық үшін пайдалы таза ауада демалғыңыз келе ме? Біздің шипажайға келіңіз!
Жаяу серуендеу, айналадағы табиғи сұлулық, массаж және сауықтыру шаралары сіздің өмірге деген құштарлығыңызды арттырады және жаңа күш сыйлайды!
Шипажайдағы сауықтыру күндері – жұмыс күндерінен кейінгі күшіңізді қалпына келтірудің тамаша мүмкіндігі. Санаториялық демалыс тек емдеу үшін ғана емес, алдын алу үшін де пайдалы.
Дәрігерлер тұрақты стресстер, ақыл-ой және физикалық шаршау созылмалы шаршау синдромына әкелуі мүмкін деп болжам береді. Сондықтан жағдайды күрделендірмеу үшін уақытында және дұрыс демалу қажет.
Айтпақшы, шипажайдағы демалыстан кейін сізде жаңа әдеттер пайда болады. Ағзаңыз ертерек ұйықтауға, толыққанды таңғы ас ішуге, салауатты өмір салтын сақтап, спорттың жаңа түрлеріне бейімдеуге болады. Мұндай демалыстан кейін сізде әдеттегі демалыспен салыстырғанда күш әлдеқайда көп болады.
Қосымша сұрақтарыңыз болса, толық ақпаратты +7 (71636) 78 – 101, +7 (702) 059 20 20 телефондары арқылы ала аласыздар.
Біздің шипажайдағы хамам түрік моншасы – демалу үшін ғана емес, сондай-ақ кез келген жаста денсаулықты сақтау үшін тамаша орын. Хамам – бұл буы көп монша, ауа температурасы 35-тен 50 градусқа дейін өзгереді. Түрік моншасының бір ерекшелігі ондағы ауаның жоғары ылғалдылығында. Әдетте бумен ауа 100%-ға дейін ылғалданады. Осының арқасында моншада жұмсақ микроклимат пайда болады. Хамамдағы ағаш төсектердің орнына мәрмәр плиталар қолданылады. Олар бумен қызып, ағзаны жұмсақ, бірақ терең жылытады. Осыған байланысты Хамам әйелдер үшін өте пайдалы.
Хамам салмақты тұрақтандыруға көмектеседі (адам хамамға бір барғанда бір жарым килограмға дейін салмақ жоғалтады). Тірек-қимыл аппараты үшін үлкен пайдасы бар. Тұз жиналу, артрит, ревматизм, бұлшықет созылуы және басқа аурулар кезінде хамамға 2-3 рет барғаннан кейін ұзақ уақыт бойы сізді мазаламайды. Хамам суық тию ауруларын емдеуге көмектеседі. Ұзақ уақыт бойы қыздырыну ағзаның иммунитетін арттырады, бұл жұқпалы ауруларға қарсы тұруға мүмкіндік береді.
«Оқжетпес» ЕСК-дегі түрік моншасы хамам сізге қуаттың мол серпінін сезінуге, ағзаңыздың толық босаңсып, демалуына мүмкіндік береді. Сізге денсаулық сыйлап және жастығыңызды ұзартады.
Толық ақпаратты +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20 телефондары бойынша алуға болады.
Кешкі астан кейін әр кеш сайын біздің қонақтар екінші қабатқа жиналып, бильярд турнирлерін өткізеді.
Ал біз сіздермен осы спорт түрі туралы қызықты деректермен бөліскіміз келеді:
* Бильярд тыныс алу, жүрек-тамыр жүйесін нығайтады;
* Көруді, көзді жақсартады және ойыншының ойлау тәсіліне жағымды әсер етеді;
* Бильярд үстеліндегі жағдай терең релаксацияға ықпал етеді;
* Бильярд шыдамдылықты үйретеді, адамның ерік-жігерін тәрбиелейді;
Егер сіз бильярд ойнауды білсеңіз, сізді күнделікті турнирге қуана шақырамыз!
Дұрыс тамақтану мықты денсаулық кепілі деп бекер айтылмаған, өйткені барлық зат алмасу үрдістері дұрыс және тез жүре бастағанда ғана қоректік заттардың көп бөлігі сіңіріледі, ағза тұрақты және қалыпты жұмыс істейді.
«Окжетпес» ЕСК» АҚ демалушылардың мәзіріне ерекше назар аударады. Біздің аспаздарымыз сіздің ағзаңызды барлық қажетті калория, қоректік заттар және биологиялық белсенді заттармен қамтамасыз етуге тырысады. Бізде 4 мезгіл тамақтану ұйымдастырылған. Медициналық көрсеткіштер бойынша жиі тамақтануға мұқтаж жеке топтар үшін дәрігерлердің тағайындауымен қосымша тамақтану белгіленеді немесе ерекше, жеке тамақтану кестесі тағайындалады. Сондай-ақ, сіздің ағзаңыздың ерекшелігін ескере отырып тиімді мәзір жасайтын біздің диетолог дәрігерімізден жеке кеңес алуыңызға болады.
«Оқжетпес» ЕСК» АҚ-да емдік тамақтануды ұйымдастыру емдеу үрдісінің бір бөлігі ретінде жалпы медициналық қызмет көрсетудің негізгі шараларының бірі.
Өз денсаулығыңызға қамқор болыңыз, көңіл-күй – денсаулық кепілі, сондықтан әрдайым жақсы көңіл-күйде жүріңіз!
Назарларыңызға «Стандарт» санатындағы жаңартылған бөлмелердің жөндеу жұмыстарынан кейінгі көрінісін ұсынамыз!
Сондай-ақ, әр қабаттың холлында қонақтардың қауіпсіздігін арттыру үшін бейнебақылау жүйесі орнатылған.
Сіздерді біздің кешеннің жаңа нөмірлерінде күтеміз! Сауықтыру демалысында кездескенше!
Брондау бөлімінің телефоны: +7(702)-059-2020