В декабре немало праздничных дней. Самый волшебный, самый незабываемый, самый сказочный из них — конечно же Новый год.
Если Вы в поиске идей для проведения предновогодних праздников, то «Окжетпес» предлагает Вам следующие варианты полезного и здорового отдыха с близкими.
Зимние развлечения. В «Окжетпес» помимо оздоровления каждый может провести время активно. Катание на лыжах, скандинавская ходьба, горки, прогулки по терренкурам и многое другое доступно для каждого нашего гостя!
SPA-восстановление перед насыщенными праздничными днями. В стоимость проживания в «Окжетпес» входит посещение бассейна, фитнес –зала, финских и инфракрасных саун, фито-бара и спорт зала. Помимо этого, есть ряд разнообразных SPA процедур, не входящих в стоимость проживания.
Проживание в санатории «Окжетпес». Само проживание, питание и уникально чистый воздух Борового может повысить Ваш тонус и улучшить самочувствие! Номерной фонд «Окжетпес» имеет стандартные, люкс и семейные номера с уютным интерьером и прекрасным видом!
Соляная комната в «Окжетпес». Соляная комната абсолютно безвредна, поэтому процедуру можно получать даже беременным женщинам и маленьким детям для профилактики вирусных инфекций.
Забронировать номер и получить более подробную информацию Вы можете по телефонам:
+7 (702) 059 20 20
АО «ЛОК «Окжетпес» поздравляет вас с национальным праздником – Днем Независимости Республики Казахстан!
Независимость — Великий день, о котором мечтал наш народ на протяжении многих веков. Пусть ваша вера, надежда и любовь к родному краю, вера в свои силы и энергия не иссякнут, пусть ваши добрые дела принесут славу нашей великой Родины!
«ЛОК «Окжетпес» желает каждому казахстанцу счастья, крепкого здоровья, мира, благополучия, взаимопонимания и согласия, веры в будущее!
Приказом Управляющего делами Президента РК Стерлигов Яков назначен
президентом АО лечебно-оздоровительный комплекса «Оқ-Жетпес» МЦ
УДП РК. 12 декабря 2022 года Руководитель Медицинского центра
Управления Делами Президента РК Алексей Цой представил коллективу АО
«Лечебно- оздоровительного комплекса ЛОК «Оқ-Жетпес» Медицинского
центра Управления Делами Президента РК нового Президента – Якова
Стерлигова.
Стерлигов Яков ранее занимал должность директора санатория «Almaty
Resort» филиала ЛОК «Оқ-Жетпес».
С 2019 до 2022 гг. занимал должность вице-президента по общим
вопросам АО ЛОК «Оқ-Жетпес».
По профессии юрист, журналист-международник, долгие годы работал
журналистом. Знает три языка, свободно говорит на казахском и русском
языках.
Примите наши искренние поздравления с избранием на пост Президента
трех санаториев, входящих в АО ЛОК «Ок-Жетпес». На основании
многолетнего и плодотворного сотрудничества, с уверенностью можем
сказать, что назначение Вас на столь ответственный пост является
заслуженным признанием Вашего высочайшего профессионализма и
исключительных деловых качеств. Удачи!
Режимы работы организма человека в холодное времена года существенно отличаются. Питание также является важной частью работы нашего организма. Представляем Вам несколько советов по питанию в холодное время года.
Совет №1. Не голодать!
Калорийность зимней пищи должна быть выше, чем летней. Достигать этого нужно за счет повышения употребления блюд из рыбы, птицы, мяса, т.е. с большим содержанием «тяжелых белков». Безусловно, не обойтись зимой и без углеводов. Исключение их из рациона грозит снижением иммунитета и возможностью легко подхватить простудные вирусные заболевания.
Совет №2. Витамины и еще раз витамины!
Нужно обязательно включать в свой рацион богатые витаминами продукты. Не стоит упускать из виду витамины А и Е. Зимой они также играют большую роль, в частности, витамин Е помогает защищать кожу от обветривания и мороза.
Совет №3. Не забывайте пить воду!
Даже зимой нужно выпивать не менее 1.5 литров жидкости, причем из них не меньше литра чистой воды. Остальная жидкость может быть в виде компотов, настоев или теплых чаев.
Совет №4. Горячее — обязательно!
Обязательно употреблять горячие блюда или теплые напитки. Если приходится перекусывать на ходу, то желательно запивать еду теплым чаем.
Совет №5. Разнообразие!
Постараться сделать меню максимально разнообразным. Продукты желательно чередовать ежедневно. Такое многообразие блюд и дробный принцип приема пищи даст вашему организму достаточное количество энергии для активной жизнедеятельности в зимнее время года.
С заботой о Вашем здоровье и с любовью к Вам, «ЛОК «Окжетпес».
Конкурс «Лучший работник» прошел 2 декабря в кинозале лечебно-оздоровительного комплекса с приглашением работников и отдыхающих санатория.
Для участия в конкурсе «Лучший работник» было подано 4 заявки на участие: Нурова Зиягуль – медицинская сестра, Ералина Динара – инструктор по спорту, Аймахан Гульнур – event менеджер, Батина Эльмира – горничная.
Подведение итогов конкурса было по 5-ти бальной системе, путем открытого голосования после каждого вида конкурса. Комиссия — жюри подсчитав полученные конкурсантами баллы, подвели итоги.
Победителем конкурса — «Лучшим работником» стала инструктор по спорту Ералина Динара, ей вручен диплом и денежный сертификат на сумму 60 000 тенге, за активное участие в конкурсе и согласно полученных баллов второй была event-менеджер Аймахан Гульнур, ей вручена грамота и денежный сертификат в размере 20 000 тенге, также 3 и 4 места по баллам у медицинской сестры Нуровой Зиягуль Габиденовны и горничной Батиной Эльмиры Ерлановны, которым вручены грамоты за участие и денежные сертификаты по 10 000 тенге.
Чувствуется приближение нового года! Благодарим за невероятные вечерние кадры наших гостей! Ждём вас снова!
Одной из важных частей культурного отдыха гостей нашего санатория является организация досуга. В свободное время вы можете:
⦁ Поиграть в бильярд; В вашем распоряжении 4 бильярдных стола.
⦁ Посмотреть фильм; Расписание кинозала: Мультфильмы в 17:00. Показ фильмов в 20:00
⦁ Прочитать книгу; В санаторий есть библиотека. Работает ежедневно с 9:00 до 17:00
⦁ Прогуляться по терренкуру;
⦁ Записаться в бассейн;
⦁ Посетить SPA-процедуры.
Ждем вас за красотой и здоровьем!
+7(702) 059 20 20
Бассейн санатория работает со вторника по воскресенье с 08:00 до 20:30. Обеденный перерыв 14:00 – 15:00.
Температура воды 27 градусов;
Длина — 25 м;
Ширина — 12 м;
Глубина — 1,7 м.
Детям от 3 до 12 лет вход в бассейн допускается только в сопровождении родителей. Детям до 3х лет посещение бассейна ограничено.
Ждем вас на оздоровительном отдыхе!
Контакты для бронирования:
+7 702 059 2020
Некоторые семьи приезжают к нам из поколения в поколение и передают приверженность к здоровому образу жизни и оздоровительному отдыху, как семейную традицию. Это прекрасно. Ради этого мы работали более 55 лет и готовы проработать ещё столько же!
Ждем и Вас за красотой и здоровьем!
+7 (716 36) 7-81-01
+7 (702) 059 20 20
Расположение — на берегу красивейшего из озер Щучинско-Бурабайской курортной зоны;
Радонотерапия — использованием радоновой воды из собственного источника;
Функционирует круглогодично и имеет номерной фонд для 173 отдыхающих. А значит у вас есть 365 дней в году, чтобы попасть к нам!
Располагает физиотерапевтическими кабинетами, типовой водолечебницей и душевым залом, грязелечебницей, урологическим, стоматологическим, массажным и процедурными кабинетами;
Имеет мощную инструментальную базу, позволяющая контролировать эффективность и безопасность проводимой терапии;
Предлагает наиболее важные методы мониторинга — ультразвуковую, функциональную, электрокардиографическую, лабораторную диагностику;
И самое главное, «Окжетпес» удостоен международной награды «Европейское качество» за стремление достичь высокого качества услуг в соответствии с европейскими стандартами.
Ждем Вас в лечебно-оздоровительном комплексе «Окжетпес»!