Оқжетпес ЕСК-дегі инфрақызыл сауна
Инфрақызыл сауна — бұл соңғы кезде танымал болған саунаның жаңа түрі. Сыртынан қарағанда саунаға ұқсайды. Бұл инфрақызыл қыздырғыштармен жабдықталған шағын кабина.
Инфрақызыл саунада қыздырыну инфрақызыл қыздырғыштың жылу сәулеленуі есебінен жүреді. Бұл жұмсақ жылу ауаны емес денені жылытады. Жылу толқындары қарапайым фин саунасына қарағанда денеге 10 есе тереңдікте енеді. Бұл тер бөлінуін күшейтеді, осының арқасында ағза улы және лас заттардан белсенді тазарады. Жай булану кезінде ағзадан 95% су шығады және қалдықтардың тек 5% шығады. Осындай тер бөлінуі кезінде инфрақызыл саунада лас заттар, майлар және улы заттар 4 есе көп шығады.
Инфрақызыл саунаның сауықтыру тиімділігі
Зерттеулер көрсеткендей, инфрақызыл саунаның ағзаға оң әсері мол:
- тамырлардың қабырғаларын нығайтады ;
- қан айналысын және зат алмасуды жақсартады;
- холестериннің мөлшерін төмендетеді;
- мазасыздық пен күйзелісті басады, ұйқысыздықты жояды;
- миға оттегі келуінің күшеюінен мидың белсенділігі мен есте сақтау қабілетін жақсарады.
- иммунитет күшейеді;
- зақымдалған сүйектер мен жұмсақ тіндер қалпына келеді;
- спорттық күш түсіру кезінде бұлшық еттерден сүт қышқылының шығуы жылдамдайды;
- ауырсыну симптомдары жойылады;
- арықтауға және целлюлиттен арылуға көмектеседі;
- теріні безеу, дерматит және т.тб. тазартады;
- созылмалы ЛОР аурулары кезінде жағдайды жақсартады.
Сеанс ұзақтығы
Қай нәрсенің де шегі бар, сондықтан кез келген медициналық және сауықтыру емшаралары ұсынылған мөлшерден артық пайдалану кезінде зиянын тигізуі мүмкін, соның ішінде инфрақызыл сауна. Оқжетпес ЕСК дәрігерлері ИҚ саунада 20-30 минуттан артық болмауға кеңес береді. Егер сіз жүрек-тамыр немесе жүйке ауруларымен ауыратын болсаңыз, саунада болу ұзақтығы 5-10 минут. Емшараны аз уақыттан бірнеше реттен қолданған жөн.