Правильное питание — гарантия крепкой иммунной системы

Правильное питание без преувеличения можно назвать залогом отменного здоровья, ведь когда все обменные процессы протекают правильно и быстро, усваивается наибольшее количество полезных веществ, организм работает стабильно и без сбоев.

Наиболее действенным и легким методом укрепления иммунитета считается сбалансированная еда. Если ежедневный рацион будет богат свежими овощами и фруктами, дефицит витаминов вам грозить не будет. Полезны и микроэлементы, которых также достаточно в плодах, орехах и растениях: хороший иммунитет невозможен без цинка, йода, селена, кальция, железа. Чаще добавляйте в повседневные блюда зелень, и положенный уровень микроэлементов вам обеспечен.

АО ЛОК «Окжетпес» уделяет особое внимание меню наших отдыхающих. Наши повара стараются обеспечить все потребности организма в калориях, питательных и биологически активных веществах. У нас организован четырехразовый режим питания. Для отдельных групп, нуждающихся по медицинским показаниям в более частом питании, по назначению врачей устанавливаются дополнительные приемы пищи или назначается особый индивидуальный режим. Также вы можете получить индивидуальную консультацию нашего врача диетолога, который составит эффективное меню с учетом особенностей функционирования вашего организма.

Организация лечебного питания в ЛОК «Окжетпес» входит в число основных мероприятий по медицинскому обслуживанию, как часть общего лечебного процесса.

Заботьтесь о своем здоровье, чтобы всегда быть в хорошем настроении и самочувствии.

Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.