Коллектив АО «ЛОК «Окжетпес» сердечно поздравляет вас с новым годом!
Новый год – это особенный, всеми любимый праздник. Мы подводим итоги уходящего года, строим планы на будущее, загадываем желания и мечтаем. Оставив на время повседневные заботы и хлопоты, в эти праздничные дни мы получаем хороший заряд положительных эмоций и сил, ощущаем желание делиться с окружающими радостью и делать мир лучше. Уверены, что и в следующем году под руководством Лидера нации мы сможем покорить немало новых высот, добиться впечатляющих результатов.
Желаем вам в новом году быть в окружении исключительно положительных и доброжелательных людей, переживать только приятные эмоции, радоваться каждому прожитому дню, дарить радость и улыбки окружающим. Чтобы были здоровы ваши родные и близкие. Чтобы радость приходила в ваши дома и в будни, и в праздники. И пусть этот новый год станет для вас особенным, чтобы каждый добился успеха в своем деле!
Приближаются долгожданные новогодние праздники. Уже скоро в каждый дом придет с детства любимый праздник. ЛОК «Окжетпес» делится с вами полезными советами, как оставаться энергичными в новогоднюю ночь.
Распланируйте свой день, во сколько вы должны проснуться утром 31 декабря и какую работу вам необходимо сделать в течение последнего дня старого года — какие подарки докупить, какие салатики нарезать. И в своем расписании непременно выделите время для сна и отдыха, чтобы оставаться энергичным.
Поможет разумно обставленный интерьер
Наполните комнату, в которой вы собираетесь встречать новый год предметами оранжевого, желтого и зеленого цветов, а также их оттенками. Хорошо впишутся в подобную обстановку ваза с цветами или чаша с фруктами. Предметы ярких и насыщенных оттенков помогают сконцентрироваться и повышают работоспособность. Кстати, чашу с фруктами потом можно будет в свое удовольствие опустошить.
Бодрым в новогоднюю ночь поможет оставаться свежий воздух
Постарайтесь во время застолья время от времени проветривать помещение. В духоте ваш мозг не получает в достаточном количестве кислород, в результате чего возникает сонливость. Если уж сон окончательно валит вас с ног, время выйти на улицу — поиграть в снежки, посмотреть праздничные салюты, да и просто насладиться новогодней ночью.
Прочь от диванов и кресел
Встречайте новый год, сидя за праздничным столом, а не на диване в окружении мягких подушек. Ведь чем уютней и комфортней вам будет, тем больше вас будет клонить в сон. Да, чтобы оставаться бодрой в новогоднюю ночь, порой необходимо создать себе спартанские условия.
Подберите правильную одежду
Даже если вы решили встречать новый год в семейной обстановке, постарайтесь отказаться от домашних нарядов. Пижама, халаты и тапочки тут же навеют на вас сон и не дадут оставаться бодрым и веселым.
Сытная пища вызывает сонливость
Постарайтесь ограничить себя в переедании. А если уж очень хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, то старайтесь чередовать лакомства с активностью, например, с танцами. Определенные продукты помогут прогнать сон и зарядить вас энергией. Например, поддержать эмоциональную активность поможет рыба. А фрукты и овощи, такие как киви, яблоки, мандарины, апельсины, грейпфруты и помидоры, активизируют внутренние силы организма заряжая вас энергией.
Взбодритесь при помощи ароматов
Запахи способны как навевать усталость, так и заряжать энергией. Используйте ароматические свечи, наполнив свой дом благоуханием, они помогут вам взбодриться. К наиболее тонизирующим относятся запахи кофе, мяты, эвкалипта, корицы, апельсина, эвкалипта, лимонника, пихты, мяты, розмарина и ванили.
Уважаемые гости сайта, спешим поделиться с вами хорошей новостью!
Теперь «Окжетпес» стал целой сетью лучших лечебно-оздоровительных комплексов страны, в состав которой вошли – «Окжетпес» в курортной зоне Бурабай, «Алматы Резорт» в городе Алматы (в настоящее время «Окжетпес» Алматы») и санаторий «Казахстан» в городе-курорте Ессентуки, РФ.
На сегодняшний день нашей целью является создание в системе Медицинского центра Управления Делами Президента Республики Казахстан сети современных высокоэффективных лечебно-оздоровительных организаций под брендом «Окжетпес», обеспечивающих широкие возможности для удовлетворения потребности граждан Республики Казахстан и стран зарубежья.
АО ЛОК «Окжетпес» расположен в Щучинско-Боровской курортной зоне, является климатобальнеологическим лечебно-реабилитационным комплексом круглогодичного действия.
Основным лечебным фактором санатория является климатотерапия.
Боровская курортная зона-это уникальный в Казахстане уголок, где собраны важные компоненты для полноценного комплексного лечения: неповторимые по своим целебным свойствам минеральная вода озера «Май-Балык», грязи озера Балпаш-Сор, собственный радоновый источник, в том числе и питьевой, кумысолечение, пантолечение.
В Окжетпесе успешно проводится лечение и реабилитация пациентов с заболеваниями:
Номерной фонд составляет 121 номер на 173 места.
В Окжетпесе функционирует система менеджмента качества в соответствии с международными стандартами.
В 2014 году получен сертификат соответствия категории «Отель 4 звезды» и «Ресторан высшего качества», который ежегодно подтверждается.
Санаторий «Алматы» расположен у подножия Зайлийского Алатау.
На данный момент он является уникальным лечебно-оздоровительным комплексом, оснащенным современным медицинским оборудованием по мировым стандартам. Основные природные лечебные факторы — свежий и чистый горный воздух, парковая зона, собственная артезианская скважина со слабощелочной столовой минеральной хлоридно-кальциево-натриевой водой, содержащей концентрации природного йода и кремниевой кислоты.
Основными направлениями лечебного фактора являются заболевания органов сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Комплекс имеет 135 номеров, на 260 мест.
Санаторий «Алматы» получил сертификат соответствия категории «Отель 5 звезд», а также сертификаты ресторанного и гостиничного бизнеса от Всемирной Федерации Водолечения и Климатолечения (FEMTEC).
Санаторий «Казахстан» (Российская Федерация) расположен в курортной зоне города Ессентуки, в 10 минутах ходьбы от минеральных источников «Ессентуки», является популярным бальнеологическим и грязевым курортом России, входящий в группу Кавказские Минеральные Воды.
Ведущие лечебные факторы – чистый горный воздух, смешанные и хвойные леса, наличие в регионе 30 типов минеральных вод и более 130 источников, знаменитые на весь мир «Ессентуки-4,17, новая» и сульфидно-иловая грязь Тамбуканского озера, по составу близкое к грязям Мертвого моря.
Номерной фонд составляет 111 номеров, рассчитанный на 186 мест.
В здравнице можно получить санаторно-курортное лечение с различными видами заболеваний:
Санаторий «Казахстан» имеет сертификат соответствия категории «Отель 4 звезды» и сертификат на оказание медицинских услуг «Здравница высшей категории».
Во всех наших санаториях дополнительно к лечебным процедурам разработаны ряд оздоровительных программ, СПА-процедуры.
Немаловажным для процесса оздоровления является питание, организованное по системе меню-заказа.
Помимо всего выше перечисленного к услугам отдыхающих предоставляются:
Мы постоянно работаем над улучшением системы бронирования, и сегодня предлагаем Вам несколько путей:
Добро пожаловать в «Окжетпес»!
АО «ЛОК «Окжетпес» поздравляет вас с Днем Независимости Республики Казахстан!
Под руководством Лидера Нации Нурсултана Абишевича Назарбаева 16 декабря 1991 года мы выбрали путь процветания, став активными строителями сильного, суверенного государства, живущего по принципам демократии и верховенства права, сплоченности и толерантности.
Сегодня наша страна является примером прочно установившегося межнационального и межконфессионального согласия, где каждому представителю этнической группы обеспечено равенство возможностей для сохранения собственной самобытности, равноправного развития и функционирования языков, культур и традиций.
АО «ЛОК «Окжетпес» желает вам здоровья и удачи, стабильности и процветания, поддержки ваших родных и близких! Пусть этот праздник всегда придает силы, уверенность в завтрашнем дне и прекрасном будущем нашей страны! Мира и спокойствия нашему дому Республики Казахстан!
Правильное питание без преувеличения можно назвать залогом отменного здоровья, ведь когда все обменные процессы протекают правильно и быстро, усваивается наибольшее количество полезных веществ, организм работает стабильно и без сбоев.
Наиболее действенным и легким методом укрепления иммунитета считается сбалансированная еда. Если ежедневный рацион будет богат свежими овощами и фруктами, дефицит витаминов вам грозить не будет. Полезны и микроэлементы, которых также достаточно в плодах, орехах и растениях: хороший иммунитет невозможен без цинка, йода, селена, кальция, железа. Чаще добавляйте в повседневные блюда зелень, и положенный уровень микроэлементов вам обеспечен.
АО ЛОК «Окжетпес» уделяет особое внимание меню наших отдыхающих. Наши повара стараются обеспечить все потребности организма в калориях, питательных и биологически активных веществах. У нас организован четырехразовый режим питания. Для отдельных групп, нуждающихся по медицинским показаниям в более частом питании, по назначению врачей устанавливаются дополнительные приемы пищи или назначается особый индивидуальный режим. Также вы можете получить индивидуальную консультацию нашего врача диетолога, который составит эффективное меню с учетом особенностей функционирования вашего организма.
Организация лечебного питания в ЛОК «Окжетпес» входит в число основных мероприятий по медицинскому обслуживанию, как часть общего лечебного процесса.
Заботьтесь о своем здоровье, чтобы всегда быть в хорошем настроении и самочувствии.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.
Минеральная вода это вода природного происхождения, которая кроме обычного химического состава содержит в себе большое количество минералов и микроэлементов. Такая вода – очень полезна и чем глубже скважина, из которой ее добывают, тем она чище и ценнее. При недостатке в человеческом организме микроэлементов восполнение при помощи минеральной воды – удачный выход из положения.
Химический состав минеральной воды представляет собой разнообразные комбинации из 6 основных компонентов: хлор (Сl), натрий (Na), магний (Мg), кальций (Са), сульфат (SO4) и гидрокарбонат (НСО3). Таким образом различают: гидрокарбонатные, сульфатные, хлоридные и прочие минеральные воды.
Полезные свойства минеральной воды:
Каждый вид минеральной воды обладает своими целебными свойствами.
В ЛОК «Окжетпес» представлена сульфатно-хлоридная натриево-магниевая минеральная вода «Кулагер-Арасан». Она является представителем слабоминерализованных вод смешанного анионно-катионного состава без «специфических компонентов». Используется в качестве лечебно-столовой воды. Важное достоинство — присутствие комплекса биологически активных микроэлементов: йода, селена, меди, цинка, кобальта, марганца, фтора, брома.
Терапевтическое действие обусловлено наличием сульфатного и магниевого ионов, которые активизируют секрецию и отделение желчи. Сульфатные ионы заметно снижают активность желудочной секреции, усиливают перистальтику и ускоряют пассаж пищевых веществ по тонкому кишечнику, под их воздействием слизь в желудке сворачивается. Ионы натрия и калия являются регуляторами водно-солевого обмена.
В ЛОК «Окжетпес» прием минеральной лечебной воды происходит 2 раза в день и включен в стоимость проживания.
Показания: хронический холецистит, хронические панкреатиты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, функциональные заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение обмена веществ (ожирение), синдром хронической усталости.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.
АО «ЛОК «Окжетпес» поздравляет вас с государственным праздником — Днем Первого Президента Республики Казахстан! В этот день 1 декабря 1991 года, Нурсултан Абишевич Назарбаев в результате первых всенародных выборов был объявлен Президентом страны. Глава государства – символ и гарант единства народа и государственной власти. Первый Президент Республики Казахстан Нурсултан Абишевич Назарбаев – выдающийся государственный и политический деятель современности, создавший уникальную модель государства со стремительным социально-экономическим, политическим развитием, Лидер нации, отдающий все свои силы и талант для построения конкурентоспособного государства.
АО «ЛОК «Окжетпес» сердечно поздравляет вас и от всей души желает крепкого здоровья, счастья, мира и благополучия каждой семье!
Совсем скоро всем гостям ЛОК «Окжетпес» будут доступны лыжные прогулки!
Легкий морозец, по-зимнему прекрасная природа Бурабая, прекрасное время для прекрасного спорта – ходьба на лыжах.
Лыжные прогулки — это увлекательный способ насладиться зимними месяцами, свежий воздух активно работает на легкие, насыщая организм кислородом. Ходьба на лыжах так же, помогает поддерживать физическую форму, укрепляет сердечно сосудистую систему, поддерживает костный сустав в рабочем состоянии, активизирует кровоток, включаются почти все группы мышц, тем самым положительно влияя на организм в целом.
За счёт толчкообразных и скользящих движений особая роль уделяется опорно-двигательной системе. Маленьким детям это помогает развить костный скелет и отработать координацию, в молодом и среднем возрасте это является профилактикой артроза и других заболеваний суставов. В пожилом возрасте это помогает поддерживать скелет в подвижном состоянии, бороться с возрастными заболеваниями костей и их хрупкостью. Оказывает воздействие на иммунную систему, значительно укрепляя его.
Катание на лыжах — это соревновательный вид спорта, отдых и способ путешествия.
Зимой, нет более положительного и легкодоступного вида спорта, как катание на лыжах. Лыжные прогулки полезны всем людям любого возраста. Тем более что для наших отдыхающих лыжная экипировка предоставляется совершенно бесплатно а профессиональные инструкторы АО «ЛОК «Окжетпес», всегда помогут вам подобрать правильный комплект экипировки, с учетом вашей индивидуальности.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.
Турецкая баня хамам в ЛОК «Окжетпес» — прекрасное место не только для отдыха, но и для поддержания здоровья абсолютно в любом возрасте. Хамам — это баня, в которой много пара, а температура воздуха варьируется от 35 до 50 градусов. Особенность турецкой бани — высокой влажности воздух. Обычно паром, влажность воздуха доводится до 100%. За счет этого в бане создается мягкий микроклимат. Вместо деревянных лежаков в хаммаме используются мраморные плиты. Они прогреваются паром и отдают тепло телу, прогревая мягко, но глубоко. Благодаря этому Хамам очень полезен для женщин.
Хамам помогает стабилизировать вес (человек теряет до полутора килограммов за одно посещение бани). Огромную польза для опорно-двигательного аппарата. Отложение солей, артрит, ревматизм, растяжения мышц и другие болезни после 2-3 посещений хаммама надолго оставят вас в покое. Хамам помогает вылечить простудные заболевания. Длительный прогрев повышает иммунитет тела, позволяет ему успешней противостоять инфекциям.
Турецкая баня «Хамам» благоприятно влияет на все функции нашего организма, а именно:
Турецкая баня хамам в ЛОК «Окжетпес» позволяет почувствовать огромный прилив энергии, ощутить чувство полного расслабления. Она дарит здоровье и продлевает молодость.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.
Физическая активность в жизни человека оказывает положительное влияние на его здоровье, внешний вид и самочувствие в целом.
Плавание — универсальный спорт. Им можно заниматься в любом возрасте, как для укрепления мышц, так и для лечения различных заболеваний и реабилитации.
В ЛОК «Окжетпес» просторный 25 метровый бассейн, с ультрасовременной бесхлорной системой очистки воды, где можно приятно и с пользой провести время! Водолечение ЛОК «Окжетпес» включают в себя турецкую баню, сауны, плавательный бассейн и др. Плавание и выполнение комплекса упражнений в бассейне является необходимой оздоровительной процедурой во время лечения.
Польза плавания в бассейне помогает решить проблемы с позвоночником, при этом значительно разгрузить межпозвоночные диски. Происходит корректировка осанки человека. Рекомендуется посещать бассейн, начиная с младшего возраста ребенка, особенно, если ему поставлен такой диагноз, как сколиоз.
Плавания в бассейне оказывает положительное влияние на кровеносную систему человека, происходит снижение артериального кровяного давления, следовательно, снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается состояние эластичности кровеносных сосудов, происходит насыщение организма человека необходимым кислородом.
Регулярное посещение бассейна в ЛОК «Окжетпес» способствует укреплению легких, а также нервной системы. После занятий плаванием, при ходьбе или подъеме по лестнице дыхание не сбивается с привычного ритма, пропадает одышка.
Посещение бассейна вырабатывает стойкий иммунитет, позволяющий предотвратить сезонные заболевания.
Пусть плавание в ЛОК «Окжетпес» принесет вам удовольствие, а его позитивное влияние на организм послужит поводом для более частого посещения бассейна.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.