Весна — пора пробуждения природы, обновления, вдохновения и расцвета. Самое время уделить больше внимания себе и своему здоровью, ведь весна — это время красоты, чистоты, тепла, света и любви.
Поздравляем всех с наступлением долгожданной весны и желаем всем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и, конечно же, хорошего настроения!
АО «ЛОК «Окжетпес» поздравляет вас с наступающим Новым годом! Желаем Вам, в первую очередь, крепкого здоровья, везения и удачи в новых начинаниях!
Спасибо, что выбираете нас и доверяете нам свое здоровье! Благодаря Вашей поддержке, мы готовы развиваться и становиться лучше! Пусть в этом году будет много ярких встреч и радостных событий, прекрасных начинаний и позитивных решений!
ЛОК «Окжетпес» всегда готов предложить своим гостям лечебные и оздоровительные процедуры. Спешим сообщить, что теперь лечебное отделение работает и выходные дни! Независимо от того на какой день выпадает ваш заезд, вас примет врач и назначит лечение.
В лечебно-оздоровительный комплекс входит:
⦁ Прием у специалистов: терапевта, диетолога, отоларинголога.
⦁ ЛФК (дыхательная гимнастика по системе Стрельникова, бодифлекс, группа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, скандинавская ходьба, индивидуальные занятия);
⦁ Ингаляции с минеральной водой, лекарственными препаратами.
⦁ Ванны (минеральные, радоновые, жемчужные, четырехкамерные, хвойные);
⦁ Души (душ «Шарко», подводный душ-массаж, восходящий);
⦁ Грязелечение;
⦁ Озокерито-парафинолечение;
⦁ Галокамера для взрослых и детей;
⦁ Стоматологическое орошение десен;
⦁ Кислородный коктейль, фитотерапия;
⦁ Физиотерапевтическое лечение и многое другое.
Мы постоянно работаем над улучшением нашего сервиса для наших гостей! Ждём вас на оздоровительный отдых в ЛОК «Окжетпес»!
Наш комплекс ЛОК «Окжетпес» рад оказаться частью историй о преемственности поколений. Она связь, которую нельзя разрывать. Это важная нить между прошлым, настоящим и будущем. Смена поколений создает быстро ускоряющийся ритм для развития, определяет границы соединения традиций и новаторства.
В настоящий момент, когда скорость всех изменений в мире не позволяет человеку быстро приспособиться к происходящим переменам, задача сохранения преемственности поколений становится наиболее актуальной. Если можно будет выразить всю суть происходящих изменений она будет звучать так преемственность поколений – это движение поколений навстречу друг другу.
В нашем санаторий мы рады продолжить данную традицию преемственности поколений. Один из ярких примеров этой традиций, это история, управляющего директора нашего комплекса. Его дядя Акмурзин Абильхаким Акмагамбетович был директором с 1998-2008 нашего комплекса. Он передал всю свою мудрость и важные советы своему племяннику.
Время разъединяет, меняет ценности и приоритеты молодежи, но ему не удается разрушить взаимосвязь отца и сына, деда и внука, дяди и племянника потому что обмен опытом и полезными сведениями, именуемый преемственностью, происходит, происходил и будет происходить между поколениями.
До Нового года осталось совсем немного. Соблюдение безопасности во время празднования Нового года очень важно. Сегодня мы подготовили для Вас полезный материал на эту тему. Советуем Вам помнить о следующих правилах:
⦁ Не следует использовать пиротехнику, если вы не понимаете, как ею пользоваться, а инструкции не прилагается или она написана на непонятном вам языке.
⦁ Освещать ёлку следует только электрогирляндами промышленного производства.
⦁ Нельзя ремонтировать и вторично использовать не сработавшую пиротехнику.
⦁ Нельзя использовать пиротехнику при сильном ветре.
⦁ Нельзя направлять ракеты и фейерверки на людей, бросать петарды под ноги.
⦁ Не рекомендуется находиться ближе 15 метров от зажженных пиротехнических изделий.
⦁ Нельзя низко нагибаться над зажженными фейерверками.
⦁ Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками.
⦁ Не обкладывайте подставку ёлки ватой.
⦁ Не носите пиротехнику в кармане.
Следуйте этим правилам и будьте здоровы!
Курс лечения в нашем санатории составляет 5, 7, 10 и 14 дней. Врач составляет индивидуальную программу с учетом состояния здоровья, которая включает в себя следующие лечебные и оздоровительные процедуры.
Медицинские услуги, входящие в стоимость путевки:
⦁ Физиотерапия аппаратная
⦁ Озокеритовые аппликации
⦁ Стоматологическое десневое орошение минеральной водой «Майбалык»
⦁ Гидротерапия
⦁ Бальнеолечение
⦁ Минеральная вода
⦁ Фитотерапия
⦁ Кислородный коктейль
⦁ Диетпитание
⦁ Кумысолечение
⦁ ЛФК, лечебная гимнастика
⦁ Лечебные прогулки по терренкуру
⦁ Ингаляции
Контакты отдела бронирования: +7(702)-059-2020
Есть дополнительные вопросы? Задавайте! С радостью готовы ответить!
В декабре немало праздничных дней. Самый волшебный, самый незабываемый, самый сказочный из них — конечно же Новый год.
Если Вы в поиске идей для проведения предновогодних праздников, то «Окжетпес» предлагает Вам следующие варианты полезного и здорового отдыха с близкими.
Зимние развлечения. В «Окжетпес» помимо оздоровления каждый может провести время активно. Катание на лыжах, скандинавская ходьба, горки, прогулки по терренкурам и многое другое доступно для каждого нашего гостя!
SPA-восстановление перед насыщенными праздничными днями. В стоимость проживания в «Окжетпес» входит посещение бассейна, фитнес –зала, финских и инфракрасных саун, фито-бара и спорт зала. Помимо этого, есть ряд разнообразных SPA процедур, не входящих в стоимость проживания.
Проживание в санатории «Окжетпес». Само проживание, питание и уникально чистый воздух Борового может повысить Ваш тонус и улучшить самочувствие! Номерной фонд «Окжетпес» имеет стандартные, люкс и семейные номера с уютным интерьером и прекрасным видом!
Соляная комната в «Окжетпес». Соляная комната абсолютно безвредна, поэтому процедуру можно получать даже беременным женщинам и маленьким детям для профилактики вирусных инфекций.
Забронировать номер и получить более подробную информацию Вы можете по телефонам:
+7 (702) 059 20 20
АО «ЛОК «Окжетпес» поздравляет вас с национальным праздником – Днем Независимости Республики Казахстан!
Независимость — Великий день, о котором мечтал наш народ на протяжении многих веков. Пусть ваша вера, надежда и любовь к родному краю, вера в свои силы и энергия не иссякнут, пусть ваши добрые дела принесут славу нашей великой Родины!
«ЛОК «Окжетпес» желает каждому казахстанцу счастья, крепкого здоровья, мира, благополучия, взаимопонимания и согласия, веры в будущее!
Приказом Управляющего делами Президента РК Стерлигов Яков назначен
президентом АО лечебно-оздоровительный комплекса «Оқ-Жетпес» МЦ
УДП РК. 12 декабря 2022 года Руководитель Медицинского центра
Управления Делами Президента РК Алексей Цой представил коллективу АО
«Лечебно- оздоровительного комплекса ЛОК «Оқ-Жетпес» Медицинского
центра Управления Делами Президента РК нового Президента – Якова
Стерлигова.
Стерлигов Яков ранее занимал должность директора санатория «Almaty
Resort» филиала ЛОК «Оқ-Жетпес».
С 2019 до 2022 гг. занимал должность вице-президента по общим
вопросам АО ЛОК «Оқ-Жетпес».
По профессии юрист, журналист-международник, долгие годы работал
журналистом. Знает три языка, свободно говорит на казахском и русском
языках.
Примите наши искренние поздравления с избранием на пост Президента
трех санаториев, входящих в АО ЛОК «Ок-Жетпес». На основании
многолетнего и плодотворного сотрудничества, с уверенностью можем
сказать, что назначение Вас на столь ответственный пост является
заслуженным признанием Вашего высочайшего профессионализма и
исключительных деловых качеств. Удачи!
Режимы работы организма человека в холодное времена года существенно отличаются. Питание также является важной частью работы нашего организма. Представляем Вам несколько советов по питанию в холодное время года.
Совет №1. Не голодать!
Калорийность зимней пищи должна быть выше, чем летней. Достигать этого нужно за счет повышения употребления блюд из рыбы, птицы, мяса, т.е. с большим содержанием «тяжелых белков». Безусловно, не обойтись зимой и без углеводов. Исключение их из рациона грозит снижением иммунитета и возможностью легко подхватить простудные вирусные заболевания.
Совет №2. Витамины и еще раз витамины!
Нужно обязательно включать в свой рацион богатые витаминами продукты. Не стоит упускать из виду витамины А и Е. Зимой они также играют большую роль, в частности, витамин Е помогает защищать кожу от обветривания и мороза.
Совет №3. Не забывайте пить воду!
Даже зимой нужно выпивать не менее 1.5 литров жидкости, причем из них не меньше литра чистой воды. Остальная жидкость может быть в виде компотов, настоев или теплых чаев.
Совет №4. Горячее — обязательно!
Обязательно употреблять горячие блюда или теплые напитки. Если приходится перекусывать на ходу, то желательно запивать еду теплым чаем.
Совет №5. Разнообразие!
Постараться сделать меню максимально разнообразным. Продукты желательно чередовать ежедневно. Такое многообразие блюд и дробный принцип приема пищи даст вашему организму достаточное количество энергии для активной жизнедеятельности в зимнее время года.
С заботой о Вашем здоровье и с любовью к Вам, «ЛОК «Окжетпес».